Je crois que vous avez en vous tout ce qu'il faut pour surmonter votre situation difficile, guérir, grandir et atteindre la plénitude de vos capacités. Vous pouvez vous sentir incertain, dépassé, effrayé, en colère, faible et vulnérable, mais vous avez aussi des forces en vous.

Je suis motivée pour vous aider à développer votre conscience de soi, vos forces, et à vous aider à guérir vos blessures afin que vous puissiez vous épanouir, quel que soit le sens que vous lui donnez. En tant que travailleuse sociale clinique avec plus de 12 ans d'expérience, je travaille avec des individus, des couples et des familles confrontés à divers facteurs de stress. Je suis spécialisée dans l'anxiété, la dépression, les traumatismes, l'estime de soi, les problèmes relationnels, l'épuisement professionnel, le deuil et la perte, le racisme et les problèmes d'immigration.

Je crois en l’empowerment des personnes par le biais d'une approche centrée sur la personne et collaborative tout en créant un espace sécuritaire, rempli d'empathie et d'amour. Mes approches comprennent : Thérapie cognitivo-comportementale, approche motivationnelle, approche basée sur les forces, approche centrée sur les solutions, Mindfulness, thérapie centrée sur les émotions. Je crois qu'en créant une sécurité émotionnelle et psychologiqueen collaboration avec les clients, cela permet de faciliter une exploration de soi, tout en travaillant à la réalisation d'objectifs centrés sur le client.